Aamulla treenattiin lihapötköillä. Liikkeestä istumiset sujuu mutta, ei suurempaa edistystä eilisestä, vahva käsimerkki annettava.
eteentulo tosi hyvin aivan minimaalisella käsimerkillä.
Sivulletulot taas jotkut tosi hyviä jotkut tosi vinoja. Pitää saada sitä varmuutta että tulee suoraan aina!
Seuraamista nami suussa jutskalla, nyt meni taas aika hyvin ensinmäiset, loppupätkät alkoi hiipua. Taidettiin olla taas lelulla seuraamista ja kivasti meni, sillä saa sitä iloista juttua mukaan ja ehkä jopa sitä kauan kaivattua tiiviyttä.
Käytiin iskän ja siskon kans kaupungilla motonetissä, starkilla ja muilla, käytiin sellasessakin mistä pystyin ostaa lissö nameja ja koiran lihapateeta treeneihin.
Käytiin äitin ja Fannin kans Muuramen harjulla 10 km lenkin ja heti mein tiellä tuli yks mein tuttu kääpiömäyriksen kans vastaan ja Fanni murisi muttei haukkunut.
Lenkilläkin tuli montakertaa jotain lenkkeilijöitä mutta, kun oli toi hiton flexi niin käteen ei mahtunut yhtä aikaa flexia, namia ja naksutinta niin oli vaikee hallita. Mutta tehtiin aina seuraamista kun Fanni hinkus edellä menevän äitin perään niin vaadin tiukasti seuraamista ja samantein tulikin tosi hyvää seuraamista, nami ja vapautus äidin perään :D Ja yhdessä vaiheessa sain Fannin hyvin komentoon kun se hinkun auton perään flexin mitan verran ja pyysin sen luokse ja hyvin aina tuli!
Sit sai vahän voimakuntoiluu kun juoksi aivan täyttä äitin perään sellasen pitkän aiven melkein pystysuoran polkumäen harjun päälle, sen päälle päästyään innostui ja alkoi haukkumaan äitille ja sen sauvoille XD
Matkalla seuruutin Fannia välillä muutenvain ja hyvin seurasi.
Käytiin Fannin kans saunassa ja treenattiin hämärässä illassa tokoo, ruokakupissa nurmikonreunalla aina pala lihapateeta ja sit seuruutettiin ja kun tulee hyvää seuraamista, vapautus kupille ja niin kovaa aina juoksikin sinne kupille et voi hyvänen aika ja liha katon suihin alta aika yksikön :D Mutta tiiviyttä ei tullut lisää. Liikkeestä maahanmenoakin oltiin mut meni aina pepun kautta maahan, muuten meni tosi nopsaa ja tarkkaavaisesti. Sit oltiin lelulla seuraamista ja niihin oli tyytyväinen ja sit leikittiin sillä leijonalla. Se pehmoleijonahan on mennyt jo aivan riekaleiksi ja tänään sitä ompelin :D
Huomenna treenataan seuraamista vaikka kyllä pitäiskin joskus pitää tokotaukoa ettei ihan turruta. Mutta tärkeintä on nyt että treenit ois mukavia, iloisia ja tehokkaita :)
Hienoa että treenit sujuu jälleen. Meidänkin pitäs johonkin tehdä treenitauko...
VastaaPoista